Piccola manutenzione, alimentazione, equipaggiamento: quattro lezioni per muoversi sicuri in bicicletta

Quattro giornate per imparare la piccola manutenzione di una bicicletta, l'alimentazione migliore per salire in sella, l'equipaggiamento per affrontare un'escursione. E' il programma del corso di cicloturismo promosso dagli Amici della bicicletta – Fiab che sarà tenuto da docenti-soci e da alcuni dei rivenditori di biciclette veronesi che sostengono l'associazione, con l'assistenza del tutor Marco Pacini.

Il corso prenderà il via oggi mercoledì 2 aprile, alle 21, nella sede di via Spagna con una lezione sulla postura a cura del rivenditore Paolo Nappa e sull'alimentazione con il medico Paolo Pigozzi.

 

Il 9 aprile alle 21, nel laboratorio dell'Itis Ferraris in via del Pontiere 40 manutenzione e riparazioni on the road, con i relatori Raimondo di Mondo Moto Bici e Roberto Manfrin delle Biciclette Adige.

 

Mercoledì 16 aprile, alle 21, si torna in via Spagna con una lezione su "Equipaggiamento e pianificazione" a cura di Luciano Zamperini, cicloviaggiatore esperto.

 

Chiusura il 23 aprile alle 21, sempre nella sede Adb, su Mobilità sostenibile e promozione della bicicletta.  Relatori Marco Passigato, esperto di mobilità e Paolo Fabbri, presidente Adb di Verona.

 

Il corso - tranne l'ultima giornata, aperta a tutti - è riservato ai soci che, per iscriversi, dovranno pagare 5 euro a titolo di parziale rimborso spese. Informazioni e iscrizioni in sede fino a esaurimento posti (massimo 25) al 045-8004443.

Contenuti correlati

Se vincesse Trump
Se vincesse Trump Il candidato repubblicano è misogino, razzista, plutocrate, prepotente, vanesio, accentratore, dispotico, fascista. Un una parola, il classico maschio bianco am... 4437 views Michele Bottari
Programma 2010 Orto Botanico Novezzina
Programma 2010 Orto Botanico Novezzina L' Orto botanico di Novezzina è uno dei gioielli del Monte Baldo. Vale la pena di visitarlo per la grande varietà di piante e per l' ottima presentazione. Una b... 3244 views redazione
Vinitaly: pro e contro  
Vinitaly: pro e contro   Il Vinitaly è una grande manifestazione internazionale che mira a promuovere un settore produttivo ed un prodotto. Può essere anche l'occasione per esprimere un... 3723 views associazione_il_carpino
Godiamocela, non facciamogliela toccare
Godiamocela, non facciamogliela toccare Domenica 5 Aprile ore 9.30 tutti insieme in Piazza Bra. Attraverseremo in bicicletta le zone della città più esposte all' assalto dei nuovi Lanzichenecchi.Dalle... 2849 views Mario Spezia
Le Torricelle sempre più in pericolo
Le Torricelle sempre più in pericolo Appuntamento domenica 2, in piazza a Quinzano, per firmare una lettera al sindaco di Verona, a tutela delle colline veronesi.L'Associazione Il Carpino, il WWF, ... 3054 views Mario Spezia
In cucina con le erbe di montagna
In cucina con le erbe di montagna 21 AGOSTO 2011 - Giornata di sperimentazione dedicata alla conoscenza, alla raccolta e alla trasformazione delle erbe spontanee del territorio baldense. &n... 3153 views redazione
Le Ville Venete della Valpolicella sono con Gabriele Fedrigo
Le Ville Venete della Valpolicella sono con Gabriele Fedrigo Il sasso sta muovendo una frana. Su numerose ville venete della Valpolicella stanno comparendo le stesse scritte che Fedrigo ha appeso alle finestre della sua c... 2735 views Mario Spezia
She did it
She did it L'ha fatto: Virginia Raggi e la giunta di Roma hanno dato un calcio nel culo a faccendieri, costruttori, palazzinari, ducetti toscani e tutti quelli che l'hanno... 3453 views loretta