Piccola manutenzione, alimentazione, equipaggiamento: quattro lezioni per muoversi sicuri in bicicletta

Quattro giornate per imparare la piccola manutenzione di una bicicletta, l'alimentazione migliore per salire in sella, l'equipaggiamento per affrontare un'escursione. E' il programma del corso di cicloturismo promosso dagli Amici della bicicletta – Fiab che sarà tenuto da docenti-soci e da alcuni dei rivenditori di biciclette veronesi che sostengono l'associazione, con l'assistenza del tutor Marco Pacini.

Il corso prenderà il via oggi mercoledì 2 aprile, alle 21, nella sede di via Spagna con una lezione sulla postura a cura del rivenditore Paolo Nappa e sull'alimentazione con il medico Paolo Pigozzi.

 

Il 9 aprile alle 21, nel laboratorio dell'Itis Ferraris in via del Pontiere 40 manutenzione e riparazioni on the road, con i relatori Raimondo di Mondo Moto Bici e Roberto Manfrin delle Biciclette Adige.

 

Mercoledì 16 aprile, alle 21, si torna in via Spagna con una lezione su "Equipaggiamento e pianificazione" a cura di Luciano Zamperini, cicloviaggiatore esperto.

 

Chiusura il 23 aprile alle 21, sempre nella sede Adb, su Mobilità sostenibile e promozione della bicicletta.  Relatori Marco Passigato, esperto di mobilità e Paolo Fabbri, presidente Adb di Verona.

 

Il corso - tranne l'ultima giornata, aperta a tutti - è riservato ai soci che, per iscriversi, dovranno pagare 5 euro a titolo di parziale rimborso spese. Informazioni e iscrizioni in sede fino a esaurimento posti (massimo 25) al 045-8004443.

Contenuti correlati

Presentate all ISS le osservazioni sul Traforo
Presentate all ISS le osservazioni sul Traforo Prima della conclusione della nostra audizione, un commissario mi ha chiesto: "....Lei sostiene, con i suoi dati, che l'opera non serve per risolvere i problemi... 3157 views giorgio_massignan
Baldo in fiore
Baldo in fiore Un articolo per far conoscere Giuseppe Miglioranzi: veronese, fotografo, naturalista e grande uomo. Un invito alla sua mostra intitolata: Baldo in Fiore.Tenete ... 2600 views attilio_romagnoli
Lettera a Zaia sulla caccia in deroga
Lettera a Zaia sulla caccia in deroga OGGETTO: procedura di infrazione 2004/4926, Commissione c. Repubblica Italiana in tema di caccia in deroga. Diffida avverso approvazione di atti autorizzativi d... 4153 views Mario Spezia
Il boom delle casette dell'acqua
Il boom delle casette dell'acqua In Valpolicella i sindaci vanno pazzi per le casette dell'acqua. Dovrebbero sostituire l'acqua minerale, ma in realtà sostituiscono l'acqua del rubinetto, che f... 4527 views Mario Spezia
Vicus derelictus (Borgo della desolazione)
Vicus derelictus (Borgo della desolazione) Da mesi il cantiere del Borgo degli ulivi è fermo. Un danno enorme al paesaggio collinare e al quartiere di Quinzano per una speculazione che non trova acquiren... 4159 views Mario Spezia
Le responsabilità dei suicidi
Le responsabilità dei suicidi Strette tra debiti e crisi, molte persone si trovano sole nella disperazione, e alcuni compiono l'atto estremo. Equitalia al centro della discussione tra innoce... 2405 views Michele Bottari
Velocità silenziosa
Velocità silenziosa Paolo Conte, nel suo lavoro del 2008 (PSICHE), ci regala un impareggiabile elogio della bici, da mandare a memoria.Una bella bici che vasilenziosa velocitàsopra... 2969 views paolo_conte
Dove inizia la povertà
Dove inizia la povertà Incontro a Villa Buri giovedì sera: mondi a confronto, testimonianze ed esperienze di stili di vita consapevoli, da Perù, Siberia, Argentina, Cuba, Italia.Giove... 3012 views Michele Bottari