Piccola manutenzione, alimentazione, equipaggiamento: quattro lezioni per muoversi sicuri in bicicletta

Quattro giornate per imparare la piccola manutenzione di una bicicletta, l'alimentazione migliore per salire in sella, l'equipaggiamento per affrontare un'escursione. E' il programma del corso di cicloturismo promosso dagli Amici della bicicletta – Fiab che sarà tenuto da docenti-soci e da alcuni dei rivenditori di biciclette veronesi che sostengono l'associazione, con l'assistenza del tutor Marco Pacini.

Il corso prenderà il via oggi mercoledì 2 aprile, alle 21, nella sede di via Spagna con una lezione sulla postura a cura del rivenditore Paolo Nappa e sull'alimentazione con il medico Paolo Pigozzi.

 

Il 9 aprile alle 21, nel laboratorio dell'Itis Ferraris in via del Pontiere 40 manutenzione e riparazioni on the road, con i relatori Raimondo di Mondo Moto Bici e Roberto Manfrin delle Biciclette Adige.

 

Mercoledì 16 aprile, alle 21, si torna in via Spagna con una lezione su "Equipaggiamento e pianificazione" a cura di Luciano Zamperini, cicloviaggiatore esperto.

 

Chiusura il 23 aprile alle 21, sempre nella sede Adb, su Mobilità sostenibile e promozione della bicicletta.  Relatori Marco Passigato, esperto di mobilità e Paolo Fabbri, presidente Adb di Verona.

 

Il corso - tranne l'ultima giornata, aperta a tutti - è riservato ai soci che, per iscriversi, dovranno pagare 5 euro a titolo di parziale rimborso spese. Informazioni e iscrizioni in sede fino a esaurimento posti (massimo 25) al 045-8004443.

Contenuti correlati

Renzi non ha bisogno del PD
Renzi non ha bisogno del PD Nel PD faticano a capirlo, eppure è evidente che Renzi non ha bisogno del Partito Democratico. Seguendo l'esempio di Berlusconi ha creato un suo partito persona... 2708 views chiaroscuro
Zenti nol sa più a che acqua trarse
Zenti nol sa più a che acqua trarse Il vescovo di Verona, grande sostenitore della Lega fin dagli inizi del suo mandato, stavolta è apparso in seria difficoltà nella scelta del candidato da s... 3771 views dartagnan
Fra terra e cielo: Palma, Fenice, Pasqua
Fra terra e cielo: Palma, Fenice, Pasqua Una breve sintesi delle preziose pagine scritte da Alfredo Cattabiani sul significato dato alla palma dalle diverse civiltà nel bacino del Mediterraneo.Si provi... 5226 views Mario Spezia
Goletta di Legambiente sul Lago di Garda
Goletta di Legambiente sul Lago di Garda Dal 29 giugno al 3 luglio attività di monitoraggio microbiologico e delle microplastiche nelle acque del Benaco.Oggi e domani iniziative sulla sponda veneta. So... 3177 views Mario Spezia
Sabato 4 dicembre tutti a Venezia
Sabato 4 dicembre tutti a Venezia Grande manifestazione in laguna per l'acqua, per i beni comuni, per la democrazia.Dopo la sorprendente campagna referendaria per l'acqua pubblica che ci ha vist... 2702 views comitato_acqua_bene_comune
Le osservazioni del WWF sull'Adige
Le osservazioni del WWF sull'Adige il presidente onorario di WWF Veneto e il presidente di WWF Verona spediscono a tutte le autorità di bacino le loro osservazioni sulla gestione del fiume Adige.... 4023 views averardo_amadio
Dalla Val d'Aosta al Friuli contro gli OGM
Dalla Val d'Aosta al Friuli contro gli OGM La Valle d'Aosta potrebbe essere la prima regione italiana totalmente "Ogm Free". La Giunta regionale, infatti, ha approvato oggi, venerdì 21 febbraio, un ... 2815 views Mario Spezia
Una tregua per Pasqua
Una tregua per Pasqua I Maya ci avevano avvertiti che il 2012 sarebbe stato un anno particolare, pericoloso, un anno di sovvertimento, di trapasso.Ed è andata proprio così, almeno fi... 2591 views Mario Spezia