Piccola manutenzione, alimentazione, equipaggiamento: quattro lezioni per muoversi sicuri in bicicletta

Quattro giornate per imparare la piccola manutenzione di una bicicletta, l'alimentazione migliore per salire in sella, l'equipaggiamento per affrontare un'escursione. E' il programma del corso di cicloturismo promosso dagli Amici della bicicletta – Fiab che sarà tenuto da docenti-soci e da alcuni dei rivenditori di biciclette veronesi che sostengono l'associazione, con l'assistenza del tutor Marco Pacini.

Il corso prenderà il via oggi mercoledì 2 aprile, alle 21, nella sede di via Spagna con una lezione sulla postura a cura del rivenditore Paolo Nappa e sull'alimentazione con il medico Paolo Pigozzi.

 

Il 9 aprile alle 21, nel laboratorio dell'Itis Ferraris in via del Pontiere 40 manutenzione e riparazioni on the road, con i relatori Raimondo di Mondo Moto Bici e Roberto Manfrin delle Biciclette Adige.

 

Mercoledì 16 aprile, alle 21, si torna in via Spagna con una lezione su "Equipaggiamento e pianificazione" a cura di Luciano Zamperini, cicloviaggiatore esperto.

 

Chiusura il 23 aprile alle 21, sempre nella sede Adb, su Mobilità sostenibile e promozione della bicicletta.  Relatori Marco Passigato, esperto di mobilità e Paolo Fabbri, presidente Adb di Verona.

 

Il corso - tranne l'ultima giornata, aperta a tutti - è riservato ai soci che, per iscriversi, dovranno pagare 5 euro a titolo di parziale rimborso spese. Informazioni e iscrizioni in sede fino a esaurimento posti (massimo 25) al 045-8004443.

Contenuti correlati

XVIII Film Festival della Lessinia nel ricordo di Dino Buzzati
XVIII Film Festival della Lessinia nel ricordo di Dino Buzzati Saranno le parole di Dino Buzzati e le immagini delle sue montagne maestose a permetterci di "entrare, avventurarsi un poco fra le crode, toccarle, ascoltarne i... 2709 views Mario Spezia
Amorgòs - Cicladi
Amorgòs - Cicladi Resoconto di un viaggio nelle isole greche.I greci hanno inventato il teatro e la lirica, la storia e la filosofia e molto altro ancora. Ora inventare qualcosa ... 2580 views marco_cazzavillan
Popolare sarà to sorela
Popolare sarà to sorela Il sindaco Tosi e altri amministratori del nord promuovono la rete popolare. L'antipolitica di destra tenta di mettere un argine al declino di Lega e PDL.Il 13 ... 2850 views Michele Bottari
Le palle eoliche di Rivoli
Le palle eoliche di Rivoli Ad uno ad uno vengono snaturati e smantellati tutti i SIC della provincia di Verona con l'avvallo delle associazioni ambientaliste e con il nulla osta di forest... 8894 views Mario Spezia
Cemento armato in via Gluck
Cemento armato in via Gluck Due inquietanti canzoni del 1966 e 1971.Il ragazzo della via Gluck (1966)            Celentano, Beretta, ... 2467 views redazione
Shakespeare in Havana
Shakespeare in Havana Da un progetto di cooperazione internazionale a Cuba prende origine questa tournée internazionale organizzata e promossa da COSPE e dall'Associazione GIANO di D... 2360 views Mario Spezia
Valpantena a-dio
Valpantena a-dio La val de tuti i dei o 'l paltàn de tuti i schei?... . Valpanténa a-dìo.(la val de tuti i dei o 'l paltàn de tuti i schei?)Me presento: son ... 3868 views dallo
E' fiera a Breonio
E' fiera a Breonio Dato il brutto tempo di questo fine settimana, la Fiera si terrà sabato 23 e domenica 24 ottobre. Lessinia Terra dei Sapori propone il meglio dei prodotti della... 3805 views plinio_pancirolli